Seks zonder emotionele connectie is als midden in een film vallen...
- Amy Verspaandonk

- 8 nov 2025
- 2 minuten om te lezen
Seks zonder emotionele connectie is als midden in een film vallen. Je mist de opbouw, de chemie, de spanning.

Hij komt naast je zitten in bed, geeft je een kus in je nek. Jij ligt er al, met je hoofd nog half bij de dag die is geweest. Hij wil beginnen bij scène zes, maar jij zit nog in de aftiteling van je werkdag.
Je voelt zijn hand over je huid glijden… en ineens denk je aan dat appje dat je nog moet beantwoorden. Je voelt weerstand in je lijf, niet omdat je het niet fijn vindt, maar omdat je er nog niet echt bént.
Soms is het niet een aanraking die je nodig hebt, maar gewoon even echt samen zijn, zonder afleiding, zonder telefoons. Iemand die je aankijkt met alle aandacht en oprecht wil weten hoe het met je gaat. Het gevoel dat je écht gezien wordt en dat er ruimte is voor jou, met alles wat er in je leeft.
Dán pas kan je langzaam ontspannen, zakken in je lichaam en openstaan voor verbinding, lichamelijk, emotioneel, energetisch.
Intimiteit begint niet in bed
We denken vaak dat voorspel iets lichamelijks is, aanrakingen, zoenen, strelingen.
Maar het begint al veel eerder, in het kleine contact van de dag: een zachte blik, een grapje, een knuffel in de keuken, soms is dat wat we het hardst nodig hebben.
Niet doen, maar juist vertragen. En niet beginnen bij scène zes, maar even terugspoelen naar het begin, naar de opbouw van de film.
Een uitnodiging
Voel jij dit ook weleens? Dat je hoofd nog vol zit, terwijl je lichaam eigenlijk behoefte heeft aan rust, verbinding en zachtheid?
In plaats van te hopen dat je partner het aanvoelt, kun je zelf het initiatief nemen.
Plan samen een moment zonder afleiding, gewoon even bijpraten, lachen, vertellen hoe jullie je écht voelen. Geen telefoons, geen to-do lijstjes. Alleen even jullie twee.
Dat kan al zóveel doen.
💛 Herkenbaar wat ik deel?
Je bent niet de enige. En als je hier zelf in zit en benieuwd bent wat er mogelijk is, stuur me gerust een berichtje.
Liefs,
Amy 🌻



Opmerkingen