
Vol sensualiteit
en zelfvertrouwen genieten van intimiteit en seks
Laat onzekerheid en schaamte achter je.
-
De spanning tussen jullie is voelbaar. Jullie hebben al een tijdje geen seks meer gehad. Het is een onderwerp wat je met man en macht probeert te vermijden. Want stel dat het wel ter sprake komt en het blijkt dat hij je saai vindt in bed? Of dat hij steeds meer interesse krijgt in andere vrouwen, of… Je wil het gewoon liever niet weten.
-
Al geeuwend rek je je uit en je vraagt je af wat dat geluid was wat je wakker heeft gemaakt. En dan dringt het tot je door dat je buren in een heftige vrijpartij zijn beland, luid hoorbaar door de dunne muren. Vol gêne verstop je je hoofd onder je kussen, het maakt je ongemakkelijk en ergens voel je ook dat steekje van jaloezie, “Waarom kan ik niet zo genieten van seks als dat zij doen?”
-
Net wanneer je de vaatwasser uit staat te ruimen komt hij achter je staan, hij zoent je in je nek en zijn hand glijdt onder je blouse. Je verstijft en denkt “Serieus? Nu?!” Je voelt nul opwinding, dus je maakt je voorzichtig los uit zijn armen en negeert zijn poging. Je voelt je er zo naar over om hem wéér af te wijzen.
-
Op een feestje sta je gezellig te kletsen met een vriendin als je flarden van een gesprek opvangt tussen je partner en een vriend. Ze hebben het over seks. Je voelt je opgelaten en verdrietig en vult meteen de gedachten van je partner in. Wat als hij teleurgesteld is in jou? Wat als hij je niet goed genoeg vindt in bed?
-
Eindelijk was je een keer in de mood en je dacht “Misschien lukt het me dit keer wel om mijn gedachten los te laten en echt in het moment te zijn.” Het lijkt aardig te lukken en je voelt zelfs een sprankje opwinding en genot. Totdat je partner je op ondeugende toon zegt: “Ik ben er helemaal voor jou, zeg me maar wat je lekker vindt.” En daar komt meteen dat gevoel van schaamte en onzekerheid om de hoek kijken, want je weet eigenlijk niet eens wat je fijn vindt.
Herken je dit?
Hoe zou het voor je zijn als je…
-
open met je partner durft te praten over seks?
-
je vrij voelt in bed, helemaal jezelf durft te zijn en écht kan genieten van seks?
-
in kan gaan op zijn toenadering, omdat jij het verlangen naar intimiteit óók voelt?
-
je zelfverzekerd voelt en je grenzen en behoeftes makkelijk uit kan spreken?
-
je hoofd ‘uit’ kan zetten en kan genieten zonder te worden afgeleid door je eigen gedachten?

Dit kan jouw werkelijkheid worden.
In mijn 1:1 traject “Vol zelfvertrouwen genieten van seks - in 3 maanden” help ik je van je onzeker en geremd voelen in bed naar zelfvertrouwen, plezier en ontspanning in seks.

Vol sensualiteit en zelfvertrouwen genieten
van intimiteit en seks - in 3 maanden
Sensual & Confident Self
Praktische informatie over het traject:
-
10 wekelijkse 1-op-1 coachingsessies van 90 minuten.
-
De sessies zijn online, comfortabel in je eigen omgeving
-
Ik geef je na elke sessie praktische huiswerkopdrachten mee.
-
Bepaalde momenten van WhatsApp support
-
Je krijgt een online intakeformulier wat je in mag vullen, zodat we meteen een goede start kunnen maken vanaf de eerste sessie.
-
Je investering voor dit traject is € 1.111.-. (betaling in 3 termijnen mogelijk.) Plus: jouw enthousiasme en de durf om het spannend te vinden en het tóch te doen. (Dat is namelijk waar het begint! ;) )
€ 1.111,-
(of in 3 termijnen van € 396.-)
Aan het einde van dit traject:
-
praat je open en ontspannen over seks. Het voelt niet langer ongemakkelijk of beladen. Zelfs als het soms kwetsbaar is, deel je wat er speelt, juist omdat je inmiddels weet dat praten over seks helpt om jullie intimiteit fijner en ontspannen te maken. Je hoeft niet langer te gissen naar wat er in zijn hoofd omgaat, je vraagt het gewoon.
-
lig je ’s avonds in bed en hoort de buren, midden in een heftige vrijpartij. En jij denkt met een glimlach op je gezicht terug aan de fijne seks die je gisteren had met je partner. Je voelt je blij en dankbaar dat jij nu ook écht kunt genieten van seks.
-
ben jíj́ degene die hém verrast met een zoen in zijn nek, je hand onder zijn shirt, terwijl hij de vaatwasser uitruimt. Je voelt het verlangen naar intimiteit en je staat open voor meer.
-
sta je op een feestje opnieuw naast je partner en je vangt een gesprek op over seks, en dit keer glimlach je, je voelt je relaxed. Want je weet wat jullie samen hebben opgebouwd. Jullie praten er open over, zonder schaamte of oordeel. Je weet wat hij fijn vindt, en hij weet wat jij nodig hebt. En dat geeft vertrouwen, omdat jullie elkaar echt begrijpen.
-
lig je samen in bed, zijn hand op je huid en zijn stem zacht als hij vraagt wat jj fijn vindt, en dit keer voel je rust en ontspanning. Want je kent je lichaam nu zoveel beter. Je weet wat je fijn vindt en waar je naar verlangt, je durft het uit te spreken. En daardoor lukt het je om écht helemaal in het moment op te gaan en te genieten.

Reviews:
Na jaren ervaring te hebben opgedaan met gesprekstherapie ben ik gestart met coaching bij Amy. Ik merkte dat ik tijdens de seks alleen maar in m’n hoofd zat, wat me blokkeerde om mezelf open te stellen. Ik wist wel dat er iets blokkeerde, maar ik wist nooit wat het was. Met Amy ben ik daar naar opzoek gegaan. Niet door eindeloos te praten, maar door te voelen wat er gebeurde in mijn lijf. Daardoor lukt het mij nu om bewust uit m’n hoofd te gaan en in mijn lijf te treden. Dit voelt geweldig en bevrijdend… en ik kan mezelf weer openstellen voor intimiteit. Dit was voor mij het doel van de coaching, maar de sessies hebben me in veel meer gebracht dan alleen dat stuk. Ik ben Amy heel erg dankbaar!
Het gevoel wat ik gekregen heb na deze coaching is dat ik me veel vrouwelijker en meer sexy ben gaan voelen. Ik maak veel meer keuzes in wat ik nodig heb, wat ik wil en waar ik me fijn bij voel. Het waren fijne sessies. Het voelde vertrouwd en Amy stelt je erg op je gemak.
Het traject met Amy was een verrassende reis langs verschillende aspecten waarvan ik me voorheen niet bewust was dat ze een rol speelden in mijn beleving van intimiteit en seksualiteit. Er zijn veel en ook wel moeilijke dingen langsgekomen ik heb Amy ervaren als een liefdevolle, begripvolle en betrokken coach. Door de coaching van Amy kan ik mezelf nu meer openstellen voor intimiteit en ook het gesprek hierover makkelijker aangaan met mijn partner.