Het plezier in seks komt niet vanzelf terug

Je hebt al een tijd geen plezier meer in seks. Misschien heb je het wel geprobeerd, je wil het wel voelen, maar het lukt gewoon niet. Het voelt vaak ongemakkelijk. Je bent fysiek aanwezig, maar je hoofd is ergens anders. Je voelt je onzeker over jezelf, over je lichaam, over of je het wel ‘goed’ doet. En in plaats van dat je geniet, ben je vooral bezig met hoe je overkomt.

En ergens hoop je nog steeds dat het op een dag ineens anders voelt. Dat het vanzelf gaat, dat het fijn en vertrouwd voelt, dat je kan genieten en zelfs helemaal op kan gaan in het moment.

Maar zonder actie blijft alles hetzelfde, en de afstand tussen jullie wordt alleen maar groter.

En dan wordt seks langzaam iets waar je tegenop ziet, iets waar je je voor schaamt. Je vraagt je af of jij ooit nog écht kunt genieten.

Het verlangen is er wel degelijk; je wil je vrij voelen, zelfverzekerd, jezelf durven laten zien. Je wil dat seks fun is, dat het luchtig en speels is, dat het iets is waar je juist naar uit kan kijken.

Maar zolang je blijft denken dat dit niet voor jou is weggelegd, dat dit voor jou toch niet mogelijk is, of dat er eerst nog van alles moet veranderen, blijf je stilstaan. En dat zou zonde zijn.

Het is juist zo belangrijk om dit niet voor je uit te blijven schuiven. En niet uit schuldgevoel, of voor de ander, maar omdat jij dit verdient, omdat jij het ook waard bent om seks te kunnen beleven op een manier die goed voelt voor jou. Jij mag je op je gemak voelen in je lichaam, je mag volledig jezelf zijn, je mag genieten.

Zoveel vrouwen worstelen hiermee, je bent daarin echt niet de enige. En er zijn kleine dingen die al zoveel kunnen veranderen. Zodat je weer kunt merken dat seks ook fijn mag zijn en dat het niet altijd perfect hoeft te zijn. Maar iets kan zijn waar je van kunt genieten, zonder jezelf te verliezen in twijfels of onzekerheid.

Het kan zoveel lichter en leuker worden, als jij jezelf niet meer in de weg zit.

Herken je jezelf hierin?

Stuur me gerust een berichtje als je iets wil delen of vragen.

Of boek een gratis sessie waarin ik praktische tips met je deel die je direct vooruit helpen 💛