Heb jij al een tijd geen seks gehad? Geen verlangen? Dan zit je misschien wel in een dry spell.

Een dry spell is een periode waarin er weinig of geen seks is binnen je relatie, en waarin het verlangen een beetje lijkt opgedroogd. Het gebeurt echt vaker dan je denkt, zelfs in de meest liefdevolle, stabiele relaties.

Het is zo normaal, maar toch praten we er amper over. En dat is jammer, want een dry spell zegt niets over jou of over je relatie. Het betekent niet dat er iets mis is. Het is simpelweg een fase die kan voorkomen, en waar je aandacht aan mag besteden.

Praat erover, en vraag jezelf af wat jíj nodig hebt

Het belangrijkste is dat het besproken wordt en dat je voor jezelf mag onderzoeken wat jij nodig hebt om je weer open te stellen.

De zin hoeft niet meteen terug te zijn, je mag het de tijd geven. Maar je kunt het wel voorzichtig uitnodigen. Misschien betekent het dat je kleine momenten van intimiteit plant. Misschien dat je juist begint met praten over je gevoelens. Misschien is het een combinatie van beide. Wat het ook is, het begint altijd bij jezelf en bij het erkennen van wat er nu is.

Je bent hier niet alleen in

Veel vrouwen (of mannen) voelen zich in zo’n periode onzeker of zelfs een beetje eenzaam. Maar je bent zeker niet alleen hierin. Het overkomt veel stellen, en het is helemaal normaal dat er even een stilte valt op seksueel gebied.

Wat belangrijk is, is dat je blijft communiceren, liefdevol naar jezelf en naar je partner. Zonder te oordelen en zonder druk te leggen op elkaar.

Voelt dit herkenbaar?

Je hoeft hier niet alleen doorheen. Als je merkt dat je wilt ontdekken wat jou kan helpen om weer contact te maken met je verlangen en je sensuele zelf, plan dan een Discovery Call met mij. Samen kijken we wat jij nodig hebt om je open te stellen.

Je bent het waard om plezier en intimiteit weer volledig te ervaren 💛