De sleutel tot een écht goed seksleven? Praten over seks!

Misschien had je een ander, “juicier” antwoord verwacht. Maar dit is waar het bij veel stellen misgaat. Zonder te praten over seks blijven dingen onuitgesproken, ontstaan er aannames en voelen jullie je soms eenzaam in je eigen relatie.

Wat er gebeurt als je niet praat over seks

Als jullie het onderwerp vermijden, merk je vaak dit:

• Je vult (onbewust) in wat de ander wil of nodig heeft.

• Jouw eigen behoeftes blijven onuitgesproken.

• Grenzen zijn onduidelijk.

• Je zit vaker in je hoofd dan in je lijf.

Kortom: een goed seksleven begint niet alleen in de slaapkamer. Het begint in een gesprek. Over wat je voelt, wat je nodig hebt, waar je naar verlangt, of wat je spannend vindt.

Waarom veel stellen niet praten over seks

De meeste mensen hebben dit nooit geleerd. Seks is iets wat 'vanzelf zou moeten gaan’, wordt vaak gedacht. Daardoor voelt het vaak beladen, ongemakkelijk of zwaar om erover te praten. Maar dit kun je wél leren.

Je kunt leren om in verbinding te blijven, nieuwsgierig te zijn naar elkaar en grenzen te verkennen. Niet om het perfecte seksleven te creëren, maar om écht te kunnen genieten: in je lijf, in het moment, met elkaar.

Zo maak je het makkelijker om te praten over seks

Wil je dat het makkelijker wordt om hierover te praten met je partner? Ik heb een simpele oefening die je samen kunt doen. Hiermee open je op een fijne manier het gesprek, zonder dat het ongemakkelijk wordt.

Reageer met de woorden ‘LETS TALK’, dan stuur ik je de oefening gratis toe! Roept het herkenning op en wil je hier graag samen over sparren? Ik help je graag verder op weg in een Gratis Sessie.